猕猴桃购买技巧：应该买软的还是硬的？

猕猴桃是一款营养非常丰富的水果，一直都深受人们的喜爱，无论还是鲜果还是果汁制品都让人回味，下面小编给大家分享猕猴桃购买技巧日常猕猴桃应该买软的还是硬的？

猕猴桃的好处：

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗 氧化物质，能够起到清热降火、通便的作用。苍溪猕猴桃含有丰富的叶酸，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。

对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，据说有除斑、美容等作用，能够增强人体的自我免疫功能。还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

猕猴桃应该买软的还是硬的？

很多人喜欢挑软的，觉得是自然熟透的，但是应该挑选稍硬的哦，猕猴桃熟透后是很不易运输的，所以采摘的时候都是挑选的快熟而不熟的，如果你买猕猴桃的时候摸到软的，不一定是熟透的，也有可能是路上磕碰的哦，很多人不清楚，难怪不好吃。

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